Carita Tähkä Yoga&Fysio
to 12. elok.
|Hatanpään Kartano
Puistojooga torstaisin Arboretumilla 12.8.
Ihania virtaavia flowtyylisiä joogaharjoituksia kauniissa Arboretumin maisemissa!
Time & Location
12. elok. 2021 klo 17.30 – 18.30 UTC+3
Hatanpään Kartano, Hatanpään puistokuja 4, 33900 Tampere, Finland
About the event
ILMOITTAUDU -> RSVP
Teemme puistojoogassa koko kehoa vahvistavan ja avaavan joogaharjoituksen. Alkuun tehdään ihana, virtaava ja dyynaminen joogaflow ja lopuksi rauhoitumme venytyksiin ja loppurentoutukseen. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta. Harjoitukset sopivat myös raskaana oleville. (Tule ennen tunnin alkua mainitsemaan ohjaajalle raskaudestasi, niin osaan ottaa sen vielä paremmin huomioon harjoituksessa.)
Ota mukaan oma joogamatto/ jumppa-alusta tai pyyhe ja juomapullo. Varustaudu myös sään mukaisella joustavalla vaatetuksella (pidempää päälle sään ollessa viileä ja kevyempää lämpimällä ilmalla). Jos ripottelee, niin tehdään harjoitus puun oksien suojassa. Jos kohdalle sattuu rankkasade, tuntia ei pidetä.
Ilmoittaudu etukäteen, niin saamme pidettyä osallistujamäärän mahdollisten rajoitusten mukaisena
Paikka: Hatanpään kartanon edustalla oleva ruohoalue AIka: 11.6.-30.7. torstaisin klo 17.30-18.30. Maksu: 5e
Maksutavat:
Etukäteen verkkokaupassa (näytä kuitti): https://holvi.com/shop/Px9yyj/
Mobilepay numeroon 040 487 7847 (näytä kuitti)
Käteinen
Kortti
ePassi (sovellus)
Tyky (seteli)
Smartum (seteli ja sovellus)
Edenred (sovellus, kortti ja virike-seteli)
ILMOITTAUDU -> RSVP