ke 12. elok. | Hatanpään Kartano

Puistojooga torstaisin Arboretumilla (1)

Ihania virtaavia flowtyylisiä joogaharjoituksia kauniissa Arboretumin maisemissa!
PUISTOJOOGA ON TÄYNNÄ. Jos haluat jonotuslistalle, lähetä viesti osoitteeseen carita.tahka@gmail.com
Puistojooga torstaisin Arboretumilla  (1)

Time & Location

12. elok. 2020 klo 17.30 – 21.30
Hatanpään Kartano, Hatanpään puistokuja 4, 33900 Tampere, Finland

About the Event

ILMOITTAUDU MUKAAN RSVP-NAPISTA!

Teemme puistojoogassa koko kehoa vahvistavan ja avaavan joogaharjoituksen. Alkuun tehdään ihana, virtaava ja dyynaminen joogaflow ja lopuksi rauhoitumme venytyksiin ja loppurentoutukseen. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta. Harjoitukset sopivat myös raskaana oleville. (Tule ennen tunnin alkua mainitsemaan ohjaajalle raskaudestasi, niin osaan ottaa sen vielä paremmin huomioon harjoituksessa.)    

Ota mukaan oma joogamatto/ jumppa-alusta tai pyyhe ja juomapullo. Varustaudu myös sään mukaisella joustavalla vaatetuksella (pidempää päälle sään ollessa viileä ja kevyempää lämpimällä ilmalla). Jos ripottelee, niin tehdään harjoitus puun oksien suojassa. Jos kohdalle sattuu rankkasade, tuntia ei pidetä.      

Osallistujamäärä pidetään alle 50 ja pidetään riittäviä turvavälejä harjoitellessa. 

 

Paikka: Hatanpään kartanon edustalla oleva ruohoalue  AIka: 11.6.-30.7. torstaisin klo 17.30-18.30.  Maksu: 5e  

Maksutavat:

Etukäteen verkkokaupassa (näytä kuitti): https://holvi.com/shop/Px9yyj/

Mobilepay numeroon  040 487 7847 (näytä kuitti) 

Käteinen

Kortti

ePassi (sovellus)

Tyky (seteli)

Smartum (seteli ja sovellus)

Edenred (sovellus, kortti ja virike-seteli)

ILMOITTAUDU MUKAAN RSVP-NAPISTA!

PUISTOJOOGA ON TÄYNNÄ. Jos haluat jonotuslistalle, lähetä viesti osoitteeseen carita.tahka@gmail.com

Share This Event