JOOGA

Yli kymmenen vuoden joogakokemuksellani opetan tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointia tukevaa joogaa, raskauden ajan joogaa sekä joogaa raskaudesta palautumiseen. Toivon tuovani joogan harjoittelijalle kehon epätasapainotiloja korjaavia, ennaltaehkäiseviä sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia vaikutuksia.

​​

Joogaharjoittelun ja opettamisen olen aloittanut astangajoogan parissa. Tämän jälkeen olen opettanut monipuolista vinyasa flowta, terapeuttista joogaa ja yiniä. 

​

Lisätietoa koulutuksistani saat esittelystäni. 

​

Onlinne-tuntejani ja -kurssejani löydät verkkokauppani kautta. Pidän välillä    joogaworkshopeja, ja -kursseja sekä kesäisin puistojoogaa. Sivujani ja SOMEa seuraamalla saat niistä tietoa. Järjestän lisäksi työhyvinvointijoogaa. 

Lisätietoa täältä. 

​​

Tervetuloa kokemaan joogan flow kanssani!