Carita Tähkä Yoga&Fysio

JOOGA
Yli kymmenen vuoden joogakokemuksellani opetan tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointia tukevaa joogaa, raskauden ajan joogaa sekä joogaa raskaudesta palautumiseen. Toivon tuovani joogan harjoittelijalle kehon epätasapainotiloja korjaavia, ennaltaehkäiseviä sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia vaikutuksia.
Joogaharjoittelun ja opettamisen olen aloittanut astangajoogan parissa. Tämän jälkeen olen opettanut monipuolista vinyasa flowta, terapeuttista joogaa ja yiniä.
Lisätietoa koulutuksistani saat esittelystäni.
Onlinne-tuntejani ja -kurssejani löydät verkkokauppani kautta. Pidän välillä joogaworkshopeja, ja -kursseja sekä kesäisin puistojoogaa. Sivujani ja SOMEa seuraamalla saat niistä tietoa. Järjestän lisäksi työhyvinvointijoogaa.
Lisätietoa täältä.
Tervetuloa kokemaan joogan flow kanssani!