Fysioterapia

Olen toukokuussa 2021 valmistuva fysioterapeutti ja joogaopettaja. Kiinnostuksen kohteinani fysioterapiassa ovat tuki- ja liikuntaelimistön, äitiys- ja joogafysioterapia. Olen kouluttautunut joogan ja fysioterapian integroimisessa sekä käynyt äitiysfysioterapiakoulutuksen. Opinnäytetyönäni tein joogaterapiaoppaan rintarangan liikekontrollinhäiriöihin. 

Tutkitusti tehokkainta tule-fysioterapiaa on yksilöllisesti ohjattu terapeuttinen harjoittelu ja se on vahvuuteni. Haastattelun sekä asennon- ja liikkeen analysoinnin perusteella valitsen vaivaasi täsmäharjoitteet, joilla päästään käsiksi ongelmien todellisiin syihin. Huomioin asiakkaan myös psykofyysiseltä kannalta eli otan huomioon elämäntilanteen, mahdollisen stressin ja uupumuksen. 

Koulutukset:

Äitiysfysioterapian peruskoulutus, Femihealth, Helsinki 03/2021

Raskausajan kehonhuolto ja palautuminen -luento, äitiysfysioterapeutti Piritta Hagman 10/2018

Kehollisuus ja linjaukset joogaharjoituksessa, fysioterapeutti ja joogaopettaja Peter Greve 09/2019

Joogaterapiaa niska-hartiaseudulle, fysioterapeutti ja joogaopettaja Peter Greve 10/2017

Joogaterapiaa alaselälle, fysioterapeutti ja joogaopettaja Peter Greve 08/2016


Tuki- ja liikuntaelimistö joogan näkökulmasta, fysioterapeutti ja joogaopettaja Peter Greve 09/2015

Om Flow-joogaohjaajakoulutus, Om Yoga 05/2014

Yoga Teacher Intensive, Kino MacGregor & Tim Feldman, Kööpenhamina 08/2013

AJANVARAUKSET TÄLLÄ HETKELLÄ SÄHKÖPOSTILLA carita.tahka@gmail.com tai klikkaa alla olevaa painiketta. 

 

Carita Tähkä Yoga

Tampere, Finland

  • Facebook
  • Instagram